서귀포보건소(소장 오인순)는 서귀포 동지역 지역아동센터 14개소를 대상으로 비만 예방 및 건강 식습관 형성을 위한 “몸 튼튼 키 쑥쑥 교실”을 운영하고 있다.

해당 프로그램은 아동청소년기의 패스트푸드 섭취율 증가와 과일·채소 섭취율 감소 등 부적절한 식습관으로 심해지는 아동 비만을 예방하기 위한 교육이다.

지난해 비대면 건강생활실천 교육과 건강과일을 제공하여 지역아동센터 아이들로부터 큰 호응을 얻어 연이어 진행하고 있다.

식습관 개선 교육은 영양활동북을 활용하여 교육이 진행되며 건강과일이 제공되고 있다.

영양활동북은 △1차시 나트륨 줄이기 △2차시 당류 줄이기 △3차시 영양신호등 △4차시 영양표시 △5차시 컬러푸드로 구성되어 있으며 보건소가 직접 안전성과 신선도를 검수한 건강과일은 주 1회 5주간 지역아동센터로 배송하고 있다.

또한, 영양·신체활동 등 비만예방관리, 구강 건강관리, 흡연과 음주예방 등 통합 건강생활실천 교육이 진행 중이며 달리는 쿠킹버스 연계하여 조리 실습을 통해 체험활동의 재미를 더하고 있다.

보건소 관계자는 올바른 영양 섭취 교육 및 건강과일 접근성을 제고하여 아동·청소년기에 올바른 건강 식습관 형성 효과가 기대되며 심각해지는 아동비만예방을 위해 비만예방 중심 환경조성에 지속적으로 노력할 것이라고 밝혔다.

□ 자세한 사항은 서귀포보건소 건강증진팀(☎760-6044)으로 문의하면 된다.