제주특별자치도 설문대여성문화센터(소장 고순아)에서는 이달 11일오후 2시부터 이시형 박사를 초청해 문화교육 인문학 특강 "이시형의 생활건강"을 개최한다.

이날 특강에서 여든을 넘은 나이에 58년 개띠라고 해도 통하는 건강박사이시형은 중년에 찾아오는 위기의 근원은 그동안 쌓아온 “생활습관”이고 이런 습관을 고치기 위해서는 뇌과학적 원리를 이용한 습관 개선의 원칙들에 대한 ‘트리밍 프로그램’를 이야기한다.

또한, 100세 시대를 맞아 건강하고 아름다운 인생을 위하여 여러 가지 지혜를 얻는 시간이 될 것이며, 우리의 건강을 다시한번 되새겨 보는 시간이 될 것이다.

설문대여성문화센터에서는 인간적인 삶, 정신적으로 풍요로운 삶을 살기 위해 필요한 인문학 강좌를 통해 자신을 돌아보고 자존감을 얻으며, 삶의 질을 높여 건강한 삶을 살아가기 위한 삶의 에너지를 도민에게 제공하고자 한다.

이번 특강 입장료는 무료이며, 중학생 이상 도민이면 누구나 선착순 입장(400석) 참여할 수 있다. 기타 자세한 문의는 설문대여성문화센터 ☎710-4243~6으로 하면된다.