서귀포시 서부보건소(소장 고행선)는 심뇌혈관질환의 주요 선행질환인 고혈압·당뇨병의 예방 및 관리의 필요성과 방법에 대한 인지도를 높이고자 관내 고혈압·당뇨병 환자 및 지역주민을 대상으로 월 4회 상설교육을 운영한다.

코로나19 사회적 거리두기를 준수하여 사전 예약을 통해 1회당 5명 이내(소그룹)로 진행하며 둘째·넷째주 화요일, 수요일 오전 2시간 정도 교육하고 있다.

교육내용은 △ 고혈압·당뇨병의 정의 △ 위험요인 및 진단기준 △ 합병증 예방 및 관리방법 △ 식사 관리의 중요성, 식사원칙 △ 실생활에서 혈당 조절방법 △ 실생활에서의 나트륨 섭취 줄이는 방법 등 이며 이론 위주의 기본 과정과 실습을 겸비한 심화 과정으로 운영된다.

서부보건소 관계자는 “고혈압·당뇨병에 대한 이해를 높이고 자가관리능력을 향상시켜 심뇌혈관질환 예방으로 지역주민의 건강한 삶에 기여할 수 있도록 최선을 다하겠다.”고 말했다.

교육을 신청하거나 문의사항이 있는 경우 방문간호팀(☎.064-760-6243)으로 문의 및 예약하면 된다.