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더욱 풍성한 8월 서귀포 「탐나는 걷기 챌린지」

서귀포시는 오는 8, 시민 건강증진과 걷기 실천 확산을 위해 운영 중인 탐나는 걷기 챌린지사업에 두 가지 신규 챌린지를 추가 운영한다.


탐나는 걷기 챌린지는 모바일 걷기 앱(워크온)을 활용해 하루 7 걷고, 성공 시 인센티브(탐나는전 등)를 제공하는 걷기 활성화 사업으로 시민들의 높은 참여와 큰 호응을 얻으며 매월 운영되고 있다.


8월에는 기존 월별 걷기 챌린지에 더해, 여름철에도 시민들의 건강한 일상을 응원하기 위한 (나는)만보 챌린지와 탐나는 영양관리 이벤트 챌린지(아동·청소년)를 새롭게 운영한다.


(나는) 만보 챌린지는 걷기에 자신 있는 시민을 위해 하루 1만 보 걷기를 목표로 하는 챌린지이다.

 

더운 날씨로 활동량이 줄어들기 쉬운 시기에 일상 속 신체활동을 장려하기 위해 마련됐으며, 10월까지 3개월간 총 920,000보를 달성한 참여자 중 추첨을 통해 1,000명에게 탐나는전 5만 원이 제공될 예정이다.

탐나는 영양관리 이벤트 챌린지는 여름방학 동안 고열량저영양 식품에 쉽게 노출될 수 있는 점을 고려하여 아동청소년의 건강한 식생활을 지원하기 위해 마련된 챌린지이다.

 

8월 한달간 총 155,000 걷기와 함께 주 1, 4회 이상 균형잡힌 식사를 인증하면 성공자에게 문화상품권 3만 원이 제공될 예정이다.

 

서귀포시 관계자는 이번 챌린지가 무더운 여름철에 활력을 더하고, 건강한 일상을 이어가는 계기가 되길 바라며, 앞으로도 시민의 건강생활 실천을 돕기 위한 다양한 프로그램을 운영할 계획이다라고 밝혔다.

 

기타 자세한 사항은 서귀포시청 홈페이지 또는 건강생활정보포털에서 확인할 수 있으며, 관련문의는 서귀포보건소(760-6033), 서귀포시 동부보건소(760-6122), 서귀포시 서부보건소(760-6222)로 하면 된다.





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상하수도본부, 밀폐공간 안전교육 및 사고대응 훈련 실시
제주특별자치도 상하수도본부는 4일 보목하수처리장 현장에서 직원과 대행업체 근로자를 대상으로 질식사고 예방을 위한 ‘밀폐공간 안전교육 및 사고대응 훈련’을 실시했다. 이번 교육은 밀폐공간 내 산소결핍, 유해가스 등 고위험 요인에 대한 이해를 높이고, 실제 사고 상황 발생 시 신속하고 체계적인 대응 역량을 강화하기 위해 마련됐다. 교육에서는 안전보건 전문가가 산소 결핍과 황화수소 등 유해가스 발생 원인과 실제 사고 사례를 소개하고, 작업 전 반드시 거쳐야 하는 산소·유해가스 측정 및 환기 절차 등 안전수칙을 설명했다. 이어, 학습한 내용을 바탕으로 실제 상황을 가정한 대응 훈련이 진행됐다. 훈련에서는 근로자가 유해가스에 노출돼 의식을 잃는 상황을 설정하고, 참가자들이 즉시 비상신고와 작업장 통제 절차를 수행했다. 구조조는 보호장비를 착용한 뒤 현장에 투입돼 근로자를 구조하고, 심폐소생술(CPR)과 응급처치를 거쳐 119구급대에 인계하는 전 과정을 실습했다. 이 과정에서 참가자들은 사고 발생 시 초동 대응의 중요성과 골든타임 내 신속한 구조 활동의 필요성을 체험했으며, 실제 상황에서도 혼란 없이 대응할 수 있는 자신감을 기를 수 있었다. 또한 소방서 등 유관기관과

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