서귀포시 서부보건소에서는 7월 8일부터 12일까지 지역주민의 건강증진을 위한 웰빙댄스 비만관리 및 운동교실 교육생 40여명을 모집한다고 밝혔다.

웰빙댄스 교실은 7월 15일부터 10월 31일까지 매주 2회(월, 수요일) 오후 4시 30분부터 5시 30분까지 서부보건소 다목적실에서 운영된다.

웰빙댄스는 근막이완볼, 밴드, 원봉, 요가블록, 바디롤러와 같은 다양한 소도구를 활용하여 호흡법, 체형교정, 오십견예방, 복부강화 코어운동 등으로 근육강화와몸의 유연성과 밸런스를 향상시켜 주는 프로그램이다.

신청접수는 7월 8(월)부터 7월 12일(금)까지 진행되며 지역주민 누구나 신청이 가능하고 보건소로 내소하여 사전 체성분검사, 사전설문지, 신청서를 작성하면 된다.

자세한 사항은 서귀포시홈페이지 공지사항 (https://www.seogwipo.go.kr/group/health/west/main.htm)에서 확인할 수 있다.

서부보건소는 앞으로도 비만의 심각성을 인식시키고 자가 건강관리를 할 수 있는 능력을 향상시켜 건강지수가 향상되어 활기차고 행복한 일상, 건강한 발걸음이 될 수 있도록 노력할 것이다.

기타 자세한 사항은 서귀포시 서부보건소 건강증진팀(☎ 760-6221)로 문의하면 된다.