❍ 신청대상 : 2019년도 신규체력 측정자 중 과체중 또는 저체력자 대상
(수업 시작일 기준 8주 전까지 체력측정 기록이 있는 자에 한해 등록가능)
❍ 신청기간 : 2019. 8. 26.(월) ~ 9. 6.(금)까지 *선착순 마감
❍ 운영기간 : 2019. 9. 16.(월) ~ 11. 8.(금) [8주간]
❍ 모집인원 : 각 반별 30명( 총3개반 150명 모집)
오전반 : 월, 수, 금 (11:00 ~ 12:00)
오후반 : 월, 수, 금 (16:00 ~ 17:00)
저녁반 : 월, 화, 목 (19:00 ~ 20:00)
❍ 프로그램 내용 : 유연성, 근력, 근지구력 등
기초체력향상을 위한 자세, 운동방법 교육 및 실습 ❍ 문 의 : 제주시 체육진흥과 ☎759-8795~6
| 번호 |
말머리
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제목 | 작성자 | 작성일 |
|---|---|---|---|---|
| 3550 | [제주시] | 제2회 한수풀 문화예술의 밤 행사 | 고은비 | 2023/12/11 |
| 3549 | [제주시] | 사회복지시설 동절기 안전점검 실시 | 고은비 | 2023/12/11 |
| 3548 | [제주시] | 장애인가족지원센터 운영기관 선정 | 고은비 | 2023/12/11 |
| 3547 | [제주시] | 「장기보관차량 강제처리(폐차) 및 권리행사」 공고 | 고은비 | 2023/12/11 |
| 3546 | [제주시] | 「세이(SAY) 경청 건축상담실」 운영 | 고은비 | 2023/11/30 |
| 3545 | [제주시] | 2023년 가축통계 조사 실시 | 고은비 | 2023/11/30 |
| 3544 | [제주시] | 2023년 농업법인 실태조사 실시 | 고은비 | 2023/11/30 |
| 3543 | [제주시] | 화북동 화삼로1길 일원 일방통행 운영 알림 | 고은비 | 2023/11/30 |
| 3542 | [제주시] | 2023년도 제5기 귀농귀촌 기본교육 실시 | 고은비 | 2023/11/28 |
| 3541 | [제주시] | 유·무료 직업소개소 하반기 지도점검 실시 | 고은비 | 2023/11/28 |
| 3540 | [제주시] | 빈대 집중 방제를 위한 숙박업·목욕장업 특별점검 | 고은비 | 2023/11/28 |
| 3539 | [제주시] | 2024년 장애인일자리사업 참여자 모집 공고 | 고은비 | 2023/11/28 |
| 3538 | [제주시] | 「무단방치차량 강제처리(폐차) 및 권리행사」 공고 | 고은비 | 2023/11/20 |
| 3537 | [제주시] | 「2024년 유기질비료 지원사업」 신청하세요! | 고은비 | 2023/11/20 |
| 3536 | [제주시] | 한부모가족 “가족힐링프로그램” 참가자 모집 | 고은비 | 2023/11/20 |
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